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Cours de Yoga et Massages à Pau

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La salle se situe proche du quartier Bosquet à Pau.

Il s’agit d’un lieu calme et lumineux où nous vous guidons vers un voyage intérieur.

Le studio met à votre disposition tout le matériel nécessaire pour pratiquer confortablement.

Par respect pour le cours précédent merci d'attendre la fin de celui ci à l'extérieur.

Les chaussures sont quittées à  votre arrivée et réenfilées à votre départ.

Pour le bien-être de tous les portables sont mis en silencieux.

 

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YOGA

Pas de quête de performance, chacun progresse à son rythme. Véritable pratique d’intériorité, le yoga est une invitation à se concentrer sur ses ressentis dans le moment présent.

Massage

MASSAGE

Il n’existe rien de mieux qu’un massage pour voir le stress et les tensions s’envoler. S’offrir un massage relaxant, c’est s’autoriser une parenthèse de lâcher-prise, où seul notre bien-être compte.

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ATELIER YIN SONORE

Déposé sur votre tapis je vous guiderai dans une  méditation invitant à plonger dans votre monde intérieur et je vous bercerai au son des bols tibétains, carillons, bols de cristal, gong, et autres instruments du monde pour une séance de Yin Yoga.

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