Ateliers passés et à venir
- Samedi 23 décembre 2023
- A 9 h 30
- Atelier d'environ 2 heures
- Sur inscription uniquement
- Places limitées
- Participation 20 euros
Traditionnellement, les 108 salutations au soleil se pratiquent à chaque changement de saison : les solstices d’hiver et d’été et les équinoxes de printemps et d’automne. En effet, la salutation au soleil est une façon symbolique et en mouvement de saluer et remercier le soleil pour son énergie vitale. Samedi 23 décembre je vous propose de venir célébrer ensemble le solstice d'hiver avec 54 salutations au soleil. Idéal si vous n'avez encore jamais tenté les 108.
🔆 Méditation d'ancrage
🔆 Réveil corporel
🔆 54 salutations au soleil
🔆 Relaxation bain de bols tibétains
❄️ ATELIER VOYAGE AU CŒUR DE SOI ❄️
- Dimanche 26 novembre 2023
- A 18 heures
- Atelier 1 h 30 environ
- Participation libre
- Sur inscription uniquement
- Places limitées
Le froid, le manque de lumière, les maladies affaiblissent progressivement nos batteries qui ne sont pas inépuisables. C’est aussi pour cette raison que le reste de la nature se met en veille et s’endort. Comme nous n’hibernons pas, il nous faut apprendre à nous économiser, nous intérioriser, et à recharger dès que possible notre énergie vitale. Suivre l’empreinte de la nature, c’est déjà un pas vers la sagesse…
MEDITATION ~ SEANCE YIN SONORE ~ RELAXATION BAIN DE BOLS
🍂 ATELIER VOYAGE AU CŒUR DE SOI: PLEINE LUNE 🍂
- Dimanche 29 octobre 2023
- A 18 heures
- Atelier 1 h 30 environ
- Participation libre
-Sur inscription uniquement
-Places limitées
Comme un arbre qui perd ses feuilles, vient te libérer de tout ce dont tu n’as plus besoin dans l’énergie de l’automne.
MEDITATION ~ SEANCE YIN SONORE ~ RELAXATION BAIN DE BOLS