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Hatha flow / Vinyasa

  • 1 heure
  • 15 euros
  • Studio NAMASTE Yoga

Description du service

Le Hatha Flow est un style de yoga qui mêle, à la fois, des enchainements de postures comme vous pouvez retrouver dans une pratique de Vinyasa ainsi que des postures plus tenues comme vous retrouvez dans le Hatha. Dans une séance d’Hatha Flow, plutôt que de séparer les deux styles, un lien et un mélange des deux plus fluide se fait, ce qui vous permettra de vous laissez bercer de postures statiques aux enchainements. C’est un style adapté à tout le monde et à tous les niveaux, du débutant souhaitant commencer par une pratique dynamique mais un peu plus douce que le Vinyasa, à l’élève plus avancé souhaitant une pratique lui permettant d’aller chercher en profondeur et en détails l’alignement postural et la respiration. 🚩Jeudi à 18 h 🚩Samedi à 10 h 🚩Séance de 1h 15€ ou suivant formule 🚩 A noter: les annulations ne seront plus possibles moins de 4 heures avant le cours et une séance vous sera décomptée.


Séances à venir


Coordonnées

  • namasté yoga pau, 41 Rue Bonado, 64000 Pau, France

    0652771525

    namasteyoga@outlook.fr


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