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Hatha yoga

  • 1 heure
  • 15 euros
  • Studio NAMASTE Yoga

Description du service

Lundi à 12 h 15 et à 18 h - Mardi et vendredi à 19 h 15 Le Hatha Yoga est le Yoga traditionnel. Il consiste en un enchainement de postures tenues plusieurs respirations. Ici l'attention se porte également sur la respiration et la concentration. La lenteur des enchainements permet de maîtriser les postures et de les approfondir. Chaque flow est construit autour d'une thématique, d'un fil conducteur qui varie en fonction de la saison et de l'énergie du moment.


Séances à venir


Coordonnées

  • namasté yoga pau, 41 Rue Bonado, 64000 Pau, France

    0652771525

    namasteyoga@outlook.fr


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