Le Yoga Féminin est un cours au rythme doux qui se concentre sur le bien-être des femmes où on prend le temps d’explorer les postures et de prendre véritablement conscience de la respiration. Parfois très doux au sol à la recherche d’étirement et de lâcher prise, parfois plus engagé, pour s’ancrer et trouver la stabilité. Il combine différentes pratiques pour favoriser l’équilibre hormonal, la santé émotionnelle et physique des femmes.
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namasté yoga pau, 41 Rue Bonado, 64000 Pau, France
