Yoga Vinyasa

Description du service

Le yoga Vinyasa est un yoga dynamique. La cadence apportée par le souffle permet de poser la conscience et de se recentrer sur soi, sur ses sensations et de se focaliser sur le moment présent. Les inspirations et les expirations lors des postures et entre les postures permettent au sang de mieux circuler dans le corps et de se purifier en éliminant les toxines par la transpiration. Une séance régulière apportera au corps et à l'esprit: énergie, force, agilité permettant de développer la coordination et la concentration et de réduire le stress et l'anxiété. 🚩Jeudi à 18 h 🚩Samedi à 09 h 30 🚩Séance de 1h 15€ ou suivant formule 🚩 A noter: les annulations ne seront plus possibles moins de 2 heures avant le cours et une séance vous sera décomptée.

Coordonnées

• namasté yoga pau, 41 Rue Bonado, 64000 Pau, France

  0652771525

  namasteyoga@outlook.fr