Fabulous Massage
Le Fabulous Massage est un protocole unique que j'ai conçu en m'appuyant sur mon expérience des massages bien-être. Il combine harmonieusement plusieurs techniques (Californien, Ayurvédique, Hawaïen, deep tissue, Tuina…) avec une touche énergétique, pour offrir une expérience vraiment fabuleuse. Ce massage complet du corps se concentre particulièrement sur le dos et les jambes, aidant à libérer tensions et toxines tout en répondant à vos besoins spécifiques. Il allie traitement musculaire et moments de profonde relaxation, faisant de lui le massage complet par excellence.
Massage Californien
Le massage Californien, né en Californie dans les années 70, est une pratique de relaxation intense, idéale pour lâcher-prise. Ses mouvements harmonieux et fluides invitent à un relâchement total, tant physique qu’émotionnel. Ce massage aide à apaiser les tensions du corps, libérer les émotions et lutter contre le stress et la fatigue nerveuse. Considéré comme le soin relaxant par excellence, il offre un véritable moment d’abandon et de sérénité.
Massage Ayurvédique : Abhyanga
L’Abhyanga, issu du nord de l’Inde, est l’une des plus anciennes techniques de massage de la médecine ayurvédique. Ce massage à l’huile chaude vise à rééquilibrer les énergies du corps et de l’esprit grâce à des mouvements variés : pressions circulaires, glissées, acupressions, frictions et étirements. L’huile de sésame, utilisée en grande quantité et préalablement chauffée, enveloppe le corps d’une tiédeur apaisante, favorisant la relaxation et la fluidité des gestes. Le massage Abhyanga offre à la fois des effets relaxants et énergisants, tout en apportant des bienfaits psychiques et émotionnels. Il constitue un véritable moment de bien-être et de plénitude, une pause privilégiée pour le corps et l’esprit.
Massage Hawaïen : Lomi Lomi
Le Lomi Lomi, soin traditionnel des îles d’Hawaï, puise ses racines dans une croyance ancestrale selon laquelle une énergie, appelée « Huna », circule en chacun de nous. Lorsque cette énergie est perturbée, elle peut provoquer stress et douleurs. Ce massage contribue à libérer les tensions et les blocages du corps grâce à des pressions glissées des avant-bras ou des mains, des étirements doux et des acupressions. Son rythme est fluide et dansant, rappelant les vagues déferlant sur les plages de sable noir hawaïennes. Pratiqué principalement avec les avant-bras, le Lomi Lomi allie gestes profonds, dynamiques, et posés, offrant un équilibre parfait entre relaxation et revitalisation.
Drainage lymphatique Brésilien
Inspiré par la méthode Renata Franca, ce soin associe des pressions fermes, des pompages ciblés et des mouvements dynamiques, idéal pour tonifier et détoxifier votre corps. Dès la première séance, les résultats sont visibles : une silhouette plus harmonieuse, une circulation sanguine et lymphatique activée, et une réduction de la rétention d’eau. Ce massage soulage également les jambes lourdes, atténue la cellulite, favorise la récupération musculaire et renforce le système immunitaire. En plus de lisser et tonifier la peau, il procure un véritable moment de relaxation profonde. Les bienfaits de ce soin se prolongent plusieurs jours après la séance, offrant un bien-être durable.
Massage Shirotchampi
Découvrez ce massage traditionnel indien de la tête, conçu pour vous faire oublier tous vos soucis !
Le saviez-vous ? Shirot signifie « tête » et Champi désigne « massage ». Ces termes sont à l'origine des mots shampoo en anglais et shampooing en français. Namasté Massage propose ce soin rare pour votre plus grand plaisir. Grâce à des manœuvres glissées, frictions, pétrissages et percussions savamment enchaînés, ce massage soulage chaque tension de la partie haute du dos, du cou et du crâne, procurant une sensation de bien-être immédiate.
Massage du dos
Le maintien prolongé en position assise au travail, combiné au stress, engendre des tensions musculaires tout au long de la colonne vertébrale. Le dos est également l'une des zones du corps où s'accumulent le plus les tensions émotionnelles. Grâce à des techniques précises et ciblées, ce massage libère ces tensions et vous permet de retrouver une énergie nouvelle.
